반응형 건강 정보10 부산 위 내시경과 복부 초음파 준비부터 검사까지 병원 후기 올해 건강검진 대상이라 위 내시경과 복부 초음파 검사 후기를 들고 왔습니다. 위 내시경은 한 10년 전에 한번 하고 두 번째였는데 수면으로 했어요. 오늘은 검사 준비부터 주의사항 및 검사비용, 검사시간까지 자세히 적어보겠습니다. 위 내시경과 복부 초음파 준비 연말에는 건강검진이 많이 몰리기 때문에 올해 건강검진 대상이라면, 서둘러 예약 및 준비하시길 바랍니다. 비수면을 도전해볼까 생각했지만, 무서워서 결국은 수면으로 위 내시경을 받았습니다. 제가 올해 초에 피검사를 했었는데 그때 간 수치가 조금 높으니 검사해보라는 진단을 받았어요. 간 수치 높다는 말은 처음 들어서 놀랐는데 그때 당시 일이 바빠서 초음파 검사를 못했어요. 이번에 위 내시경과 간 초음파를 같이 받아보자고 결심했습니다. 집에서 많이 멀지 않.. 2022. 11. 1. 비타민D 효능 및 부족 증상, 결핍 해결방법 및 하루 권장량 무기력함과 피로감, 우울감이 드시나요? 우리 몸에 특정 영양소가 부족하면 그에 따른 증상들이 나타나곤 합니다. 그중 한국인들에게 가장 부족하다고 알려진 비타민D의 효능과 결핍 증상들을 살펴보고 해결하는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 비타민D 효능 및 부족 증상 비타민D는 뼈의 형성과 칼슘의 항상성 유지, 세포의 분화 및 명역 기능을 비롯한 많은 인체의 대사 과정에 관여하는 중요한 영양소입니다. 비타민D는 자외선이 공급되면 체내의 특정 콜레스테롤을 기반으로 몸이 스스로 합성합니다. 그래서 비타민D가 부족하면 햇볕을 많이 쬐라고 말합니다. 바쁜 일상생활과 실내 활동이 잦은 현대인들에게는 힘든 일이기도 하고 마스크를 쓰고 다니니 더욱더 자외선에 노출되기 어려운 환경입니다. 평범한 직장인들은 해가 뜰 때 출근.. 2022. 10. 13. 이전 1 2 3 다음 반응형
